Senti il ​​bisogno di ritrovarti, di tornare ad occuparti di te ma non sai come partire?

Questo mini-corso gratuito è pensato per te.

"5 pillole di crescita personale"

5 VIDEO IN 5 GIORNI, in meno di 10 minuti al giorno

Ritrova entusiasmo e fiducia in te: sbloccati verso i tuoi desideri.

Accedi gratuitamente da qui:

Questo percorso gratuito è per te?

• se ti perdi a cercare qualcosa sempre negli altri e

  hai capito che per stare bene devi iniziare a pensare a te

• se senti il ​​bisogno di ritrovarti

• se cerchi equilibrio e serenità nel tuo quotidiano,

• se vuoi ricaricare le pile e la tua energia

• se cerchi quindi consigli e strumenti pratici

  per iniziare a occuparti della tua crescita personale
  

Cosa troverai nel percorso?

5 video (1 al giorno) per 5 giorni, con PDF per esercizi pratici

1 ° GIORNO (ASCOLTO ATTIVO): torna in ascolto e prenditi cura di te

2 ° GIORNO (SCRITTURA): inizia il tuo diario della gratitudine

3 ° GIORNO (FONDAMENTA): scopri i tuoi valori e le tue basi

4 ° GIORNO (AUTOSABOTAGGIO): sconfiggilo e affronta le tue paure

5 ° GIORNO (AUTOEFFICACIA): conoscila e aumenta la fiducia in te

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